Архив за Ноябрь, 2013

Салат «Поле ромашек»

Добро пожаловать на блог «Вкусно и Легко»! Салат, рецепт которого я вам сейчас расскажу, получается очень вкусный и оригинальный. Благодаря украшению «ромашками» из яиц салат получается еще и красивым. Такой салатик украсит любой стол. Составляющие этого салата довольно таки низко калорийные, так что, готовим, едим и худеем!

Кролик запеченный в духовке

Добро пожаловать на блог «Вкусно и Легко»! Рождественские праздники не за горами, и поэтому предлагаю вам рецепт приготовления кролика, запеченного в духовке. По этому рецепту можно так же готовить и зайца. Кто-то может подумать, что кролика готовить сложно, сейчас вы поймете, что это совершенно не так. Просто, вкусно и полезно. Крольчатина – диетический и полезный […]

Чем полезна фасоль

Добро пожаловать на блог «Вкусно и Легко»! Сегодня поговорим о пользе и вкусовых качествах фасоли. Она, я так думаю, бывает гостем в каждом доме, но после того, как вы узнаете о ней больше, надеюсь, она станет у вас постоянным жителем. Все вы видели, что фасоль бывает разных цветов, размеров и даже форм. И свойства у […]

Яичный рулет с куриным фаршем

Добро пожаловать на блог «Вкусно и Легко»! Так как мы с Вами придерживаемся правильного и здорового питания, то блюдо, которое я Вам сейчас предложу, мы можем себе позволить только по праздникам, хотя я предлагаю самый «щадящий» вариант. Каждый праздник – это удар по фигуре. Поэтому будем стараться и на праздники готовить  блюда, которые помимо того […]

Салат «Новогодние часы»

Salat-Novogodnie-chasy

Добро пожаловать на блог «Вкусно и Легко»! Приближаются Новогодние и Рождественские праздники. Я думаю, что каждая хозяйка хочет сделать свой праздничный стол особенным и вкусным. Предлагаю сделать незатейливый и очень вкусный салат. Калорий в нем не много (помните, что на праздники главное не переедать). А главное, что я предлагаю сделать его в виде «курантов»! Конечно, […]

Маринованные грибы вешенки

Добро пожаловать на блог «Вкусно и Легко»! По составу витаминов вешенки схожи с мясом – они содержат витамины группы B, а также С, Е, и D2. На 8% грибы состоят из минеральных веществ – среди них соединения железа, йода, кальция, калия. При употреблении вешенок снижается уровень холестерина в крови, нормализуется давление. Они обладают бактерицидными свойствами, […]

Салат «Морская звезда»

Добро пожаловать на блог едим и худеем! Морепродукты славятся своей пользой и низким содержанием калорий. Из них готовиться огромное количество блюд, я хочу поделиться с вами рецептом салата. Готовится он просто и довольно таки быстро, а если его правильно «декорировать», то получается очень оригинальное блюдо на праздничный стол, ведь впереди много праздников!  Так что, готовим, […]

buttonUP
Рассылка 'Едим и худеем'