Фруктовый салат с йогуртом

fruktovyj-salat-3

Добро пожаловать на блог «Вкусно и легко»!

Фруктовый салат с йогуртом – это незаменимый десерт для тех, кто следит за фигурой. Кроме того, что он низкокалорийный, он еще и содержит много витаминов. В этом рецепте приведены самые простые ингредиенты, вы же можете использовать фрукты, основываясь на своем вкусе и времени года. Советую для приготовления фруктового салата использовать сезонные фрукты, которые содержать меньше разных вредных консервантов и т.п.

Ингредиенты для 2-х человек:

1 яблоко

1 банан

150 г винограда

200 г йогурта

2 чайные ложки какао

2 чайные ложки сахарной пудры

1 столовая ложка лимонного сока

Бананы очистить от кожуры и нарезать ломтиками. Яблоко разрезать на четвертинки, удалить семена и нарезать ломтиками. Ягоды винограда разрезать пополам и удалить семена. Нарезанные фрукты сложить в миску.

fruktovyj-salat-1

Йогурт смешать с какао и сахарной пудрой.

fruktovyj-salat-2

Заправить фруктовый салат шоколадным йогуртом и подать на стол.

fruktovyj-salat-3

Специально для Вас блог «Вкусно и легко»! Приятного аппетита!

Поделиться в соцсетях

Опубликовать в Facebook
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс

Советую прочитать еще такие статьи:

Вы можете оставить комментарий, или Трекбэк с вашего сайта.

Оставить комментарий

Вы должны Войти, чтобы оставить комментарий.

Яндекс.Метрика
buttonUP
Рассылка 'Едим и худеем'