Морковная запеканка диетическая

Morkovnaya-zapekanka

Добро пожаловать на блог «Вкусно и Легко»!

Вкусные и полезные диетические запеканки помогают разнообразить меню. Они готовятся без жира, поэтому низкокалорийны. Запекать их можно традиционным способом в духовке, мультиварке или в микроволновке.

Ингредиенты:

500 г. моркови,

2-3 стол. лож. манки,

1 яйцо,

250 г. творога,

100 г. сливочного масла,

Сахар и соль по вкусу.

Морковь очищаем, режем кусочками, заливаем водой и отвариваем до готовности. Жидкость сливаем и делаем морковное пюре. Добавляем все остальные ингредиенты и вымешиваем тесто. Тесто выкладываем в смазанную маслом форму. Выпекаем в духовке разогретой до 180оС 10-15 минут.Morkovnaya-zapekanka

Специально для Вас блог «Вкусно и Легко»! Приятного аппетита!

Поделиться в соцсетях

Опубликовать в Facebook
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс

Советую прочитать еще такие статьи:

Вы можете оставить комментарий, или Трекбэк с вашего сайта.

Оставить комментарий

Вы должны Войти, чтобы оставить комментарий.

Яндекс.Метрика
buttonUP
Рассылка 'Едим и худеем'